Temat pierwszego cyklu przewija się dziennie po kilka razy, non stop pada ta sama odpowiedź ( czyt. prop/meta ). Na prawdę, czasem wystarczy trochę własnej inicjatywy i można znaleźć na forum więcej informacji niż się chce :)
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik tendencje do tycia polaczenie prop+meta nie jest w takim razie dla Ciebie zbyt dobre ze wzgledu na estrogeny.
Czy dziwnie , tak mi tutaj poradzono zeby wejsc na prop + meta. Tylko wtedy nie myslalem o dluzszym biciu stuff'a. Przewidzeic tego nie moglem i dlatego teraz taka sytuacja. Sam myslalem o jakims winie ale to chyba lipa wejsc na niego po propie.
[...] -biceps:47 -klatka:1xx -udo:6x -talia:8x 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5y 6. DIETA:redukcja -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 (deka, wino, prop, meta, enan - kombinacje i solo) 8. TRENING:wlasny 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1y 11. POZIOM BF%:? 12. TENDENCJA DO [...]
mostek bedzie dopiero po ubiciu moim zdaniem czyli po nastepnych wakacjach , metki narazie zjadlem 200 t po 10mg jeszcze zostalo mi 130 i odstawie mete i bedzie leciec cypio i deca i podbije do 1g tescia i 750 deci potem plan odrazu przejsc na tren+master+prop+/ meta/npp
Co do kolejnosci cykli to uwazam ze i na prop/meta mozna zrobic ladny miesien bez zalania ,tutaj wiecej zalezy od diety itd itd...ale nie o to mi chodzi...nie planuje rzezby jakiejs na lato...jedynie troche zrzuce fatu ,a z tym problemu nie bedzie Michal z miasta nie bralem i nie mam zamiaru,jak widze ceny jakie u nas sa Czekam na wypowiedz [...]
Odechciało mi się jeść i dobrze bo na redukcji jestem %-) Weź się konkretnie za dietę, trening siłowy i suplementację. Jeżeli zrobisz cykl prop+meta, albo jakikolwiek cykl to mało co ci to da gdy trening i dieta nie są takie jak trzeba. Pewnie wiedza o dopingu jest słaba i możesz sobie krzywdę zrobić.
kombinowałem z trenningiem od 3-5 razy wtyg Z dieta tłuszcze od 30 do 100 białka od 500 miea do 1200 dziennie próbowałem enan prop meta i wszystko słabo,zdarzało sie czasami tak nawet ze trzymajac miche podczas tygodnia potrafiłem schodnac troche ; ) bez zadnych basenów biegania i niczego
Po doświadczeniach z ph i saa zdecydowanie polecił bym ci z orali metkę, a z iniekcji test enan lub prop. Meta przy dobrej diecie nie zaleje bardzo, a efekty więcej niż zadowalające, nie ma po niej też skomplikowanego odbloku. Podobnie test enan, wg mnie same plusy. Pozdr
za mało jesz 7 cykli to nawet prop meta zdietą ogarnietą i trzymają naoko dobrze wyglasdał być zdecydowanie lepiej ale niestety u ciebie to lezy jak niemasz czasu to kup sobie białko z shakerem i posiłki zrób w płynie 100g owsianki (dobrze zmielic na proch)i 50g białka słodzik ew i woda mieszaszwypijach 2-3x +te 3 posiłki 1taki po treningu [...]